Coaching

Coaching to przestrzeń do testowania różnych strategii. Podejmowania działań i decyzji, które mają prawo okazać się błędne. Odzyskiwania poczucia wpływu na swoje życie, relacje, pracę, pieniądze. Można tu marzyć, a coach pomaga zamieć te marzenia w rzeczywistość.

Nazywam się Janek Kurowski i jestem coachem w trakcie akredytacji EMCC. Ukończyłem stacjonarny kurs mentoringu CCMI Davida Clutterbucka oraz “rok zerowy” Szkoły Psychoterapii Gestalt. Jestem praktykiem, a narzędzi którymi pracuję z klientami doświadczyłem również na sobie. Pracuję zgodnie z kodeksem etyki EMCC. Swoją pracę poddaję superwizji.
Więcej w sekcji “O mnie”

O mnie

Sesja coachingowa - 60 minut - online
Cena: 200 PLN

Umów sesję

Nie masz pewności czy chcesz rezerwować pełną, odpłatną sesję? Może 25-minutowe, darmowe spotkanie zapoznawcze pomoże Ci podjąć decyzję?

Umów sesję zapoznawczą

Komu najlepiej się ze mną pracuje?

  • masz doświadczenie w rozwoju osobistym i trochę już znasz siebie,

  • coś blokuje Twoje działanie i chcesz się temu przyjrzeć,

  • masz świadomość swoich emocji i zależy Ci na autentycznym kontakcie,

  • doświadczasz chaosu, zbyt wielu opcji,

  • masz doświadczenie porzucania zainteresowań, czy opcji kariery,

  • potrzebujesz zbudować silną bazę do wychodzenia w działanie.

Jeżeli któreś z powyższych brzmi Ci znajomo, zapraszam do kontaktu. :)

Pracuję w sposób spokojny, bez presji, ale z nastawieniem na realne zmiany. Pomagam uporządkować myślenie, nazwać to co ważne i ruszyć z pragnień do działania.

Nie narzucam rozwiązań i nie „motywuję na siłę”.
Skupiam się na tym, żeby to co wypracujesz, było Twoje by mogło zostać z Tobą na długo.

Kiedy coaching jako narzędzie będzie pomocny?

Coaching ma sens wtedy, gdy czujesz, że potrzebujesz zmiany. Czasem wygląda to tak:

  • potrzebujesz podjąć trudną decyzję

  • kręcisz się w kółko z tym samym tematem

  • wiesz, co „powinieneś/innaś”, ale tego nie robisz

  • masz za dużo myśli i za mało klarowności

  • stoisz przed decyzją i nie wiesz, w którą stronę iść

  • ciężko Ci przełączyć się z planowania na działanie

  • niby wszystko jest ok, ale czegoś Ci brakuje

Kiedy coaching nie jest najlepszym rozwiązaniem?

Coaching nie będzie dobrym wyborem, dla osób które szukają gotowych odpowiedzi albo kogoś, kto ułoży im precyzyjny plan działania. Tu bardziej pomoże specjalistyczny mentoring lub consulting.

Coaching nie może być zastępstwem dla terapii w sytuacjach wymagających wsparcia specjalisty zdrowia psychicznego.

Może “nie zadziałać” wtedy, gdy osoba:

  • nie ma otwartości na obserwowanie i analizowanie własnych niepowodzeń, nawet tych najmniejszych

  • działa z przymusu

Coaching działa najlepiej wtedy, gdy jesteś gotowy/a wnieść swoją część pracy - nawet jeśli na początku nie wiesz dokładnie, od czego zacząć.